Da qualche mese, è possibile vedere Anna guardare attentamente il telefono svizzero (un Sony Ericsson) durante la giornata, senza motivo apparente. Come non è uno smartphone e non squilla perché guardarlo allora? e poi perché gioire o disperarsi?
Ecco svelato il mistero ... l'applicazione Walk Mate!
Walk Mate fa due azioni:
- conta i passi effettuati in una giornata,
- calcola la media settimanale su 6 giorni
Se lavorate in un ufficio davanti al PC, arrivate facilmente a 3'000 - 4'000: 1'000 tragitto andata e ritorno fermata dell'autobus dai 2 ai 3 minuti per tragitto, più ca 2'000 andata e ritorno alla mensa per il pranzo (5-7 minuti). E gli altri 7'000? appunto questo è il problema....
E se non si raggiunge nemmeno come media settimanale, è il dramma!!
E allora via coi conti della serva:
- portare micetto al parchetto vicino casa 1'500 andata e ritorno
- fare la spesa, visitando accuratamente il supermercato: 2'000, spesa veloce 1'000
- passeggiata post-serata per aumentare i passi giornalieri 5'000
- tragitto casa-ufficio in bici: 600
- 8 piani di scale a piedi: 200
- fermata del tram - casa (con ascensore): 300
- giornata di shopping a Milano con le amiche: 12'000 (Yeeee: obbiettivo raggiunto!!)
E poi ci sono i giorni gloriosi... turiste a Stoccolma:
- giovedì ca 27'000 (palazzo reale e quartiere tipico)
- venerdì ca 32'500 passi (Skansen, Drottingholm...)
- sabato ca 39'000 City Hall e passeggiata per esplorare le isole che costituiscono Stoccolma conservate a zona verde per il piacere degli svedesi.La media a 22'073 passi è difficile da eguagliare... e superarla? dura, la vedo mooolto dura.
Un'altra settimana di vacanza (non spiaggia) si impone!
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